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물 대신 보리차 효능 물 대신 보리차 효능 우리는 물 대신 보리차와 같은 가벼운 차를 마시는 경우가 많습니다. 겨울철 따뜻한 물을 그냥 마시는 것보다 좀 더 심심하지 않고 구수한 물을 마시기 위해 차를 선택하여 마십니다. 오늘은 우리가 흔히 먹는 보리차의 효능에 대해 알아볼까 합니다. 1. 보리차 효능 - 알레르기성 비염 예방 삶의 질을 급격하게 떨어뜨리는 비염에 보리차가 효능이 있습니다. 발효 보리씨 추출물이 염증성 사이토카인 효과를 떨어뜨리고 코막힘, 두통, 콧물 등 알레르기성 비염 증상을 치료하는데 도움이 된다는 사실이 연구 결과에 의해 밝혀졌습니다. 2. 보리차 효능 - 항암 효과 보리차 안에 함유되어 있는 판토텐산은 위궤양 증세가 있는 사람들에게 효과가 있고, 불포화지방산이 많아 발암물질을 몸 바깥으로 내보내 주는 .. 2021. 12. 18.
12월 18일 방역수칙 변경 사항 12월 18일 방역수칙 변경 사항 오늘부터 전국의 사적 모임 허용인원이 4인으로 제한됩니다. 식당, 카페 등은 밤 9시까지만 영업을 할 수 있게 되었습니다. 많은 자영업자 분들이 힘들어하실 것으로 예상되네요. 또한 변경된 방영수칙에는 접종 완료를 해야만 시설 이용 가능하다는 것입니다. 미 접종자의 경우 혼자서 이용하거나 포장, 배달만 허용하기로 했습니다. 좀 더 자세하게 방역수칙 변경사항 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 코로나 사회적 거리두기 강화 인원 조정과 기간 위중증 및 사망 환자의 절반을 차지하는 미접종자의 감염 확산을 차단하고, 개인 간 접촉을 최소화하기 위해 12월 18일(토요일)부터 22년 1월 2일(일요일)까지 16일간 사회적 거리두기를 강화합니다. 12월 18일 부터 백신 접종.. 2021. 12. 18.
혜리 법적대응? 무슨일? 혜리 법적대응? 오늘 아침에서야 혜리가 법적대응에 나선다는 기사를 보게 되었습니다. 무슨일? 인가 싶어 내용을 찾아보니 악플러에 대해 강경한 법적대응을 선포했다는 내용이었습니다. 혜리 측 공식입장 전문 안녕하세요. 크리에이티브그룹아이엔지 입니다. 최근 온라인 커뮤니티, SNS 등을 통해 당사 소속 아티스트인 혜리를 향한 악의적 비방, 인신공격, 성희롱, 명예 훼손 등의 악성 게시물이 급증하고 있어 이에 대한 법적 대응을 진행할 것임을 알려드립니다. 그동안 꾸준한 모니터링과 제보에도 '표현의 자유'로 치부하려고 했으나, 몇 년 동안 꾸준히 혜리를 향해 무분별한 악플을 게시하는 특정 인물들의 행위가 더 이상 좌시할 수준이 아니라는 결론을 내렸습니다. 이에 당사는 앞으로 지속적인 모니터링과 제보 자료를 토대로.. 2021. 12. 18.
전기차 vs 수소차 장점 단점 비교 전기차 vs 수소차 장점 단점 비교 전기차로 할까? 아니면 수소차로 할까? 장단점부터 지원 혜택까지 다 알려드림! ◆ 전기차 특징 간단히 알려드림! - 장점 • 저렴한 연료비 • 엔진이 없어 적은 소음 • 정부 지원 구매 보조금 지원 대수 많음 • 높은 세제 혜택(최대 530만 원) - 단점 • 부담스러운 초기 구매 비용 • 저효율 연비 • 충전 시 긴 시간 소요 • 상대적으로 적은 충전소 개수 • 구매 보조금 수급 후 의무운행 기간 있음 ◆ 수소차 특징 간단히 알려드림! - 장점 • 고효율 연비 • 가장 높은 정부 지원 구매 보조금(최대 3,600만 원) • 높은 세제 혜택(최대 660만 원) • 공기 청정 효과 - 단점 • 구매 시 선택의 폭 좁음 • 충전소 적음 • 보조금 지원 대수 적음 • 온실가.. 2021. 12. 10.
비타민의 종류와 효능 비타민의 종류와 효능 종류 작용 비타민 A 효능 세포 재생에 필수적,보습 작용을 향상 시키며 주름을 방지 함유식품 난황, 버터, 녹황색 채소 부작용 5만 IU 이상 장기 복용하면 두통, 피부건조,태아기형등을 초래할 수 있음 비타민 B1 (티아민) 효능 당과 지질의 대사를 촉진, 음식물로부터 에너지 흡수를 도움 함유식품 육류,땅콩,도정하지 않은곡류, 빵(효모)> 부작용 권장량의 100배이상 복용하면 신경마비,두통,무력감등이 올수있음 비타민 B2 (리보플라빈) 효능 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 대사에 관여(FAD 와 FMN의 구성성분), 성장발육과 재생 작용, 건강한 피부유지, 손톱/모발 부지, 시력을 돕고 피로를 감소시킴. 함유식품 달걀,생선류,육류,우유제품,녹황색 채소 비타민 B6 (피리독신) 효능.. 2021. 12. 10.
라벤더 효능 8가지 1. 라벤더 효능 8가지 지중해 연안이 원산지인 라벤더는 향긋하고 은은한 향이 있어 향수와 화장품의 원료로 사용되며 오일이나 허브티, 아로마테라피, 각종 요리의 향료로도 두루 쓰인다고 하는데요. 라벤더는 두통의 치료나 신경 안정의 목적으로도 사용되었으며 고대 로마에서는 욕조 안에 라벤더를 넣고 목욕을 했으며 향기가 나도록 꽃을 서랍이나 벽장 등에 넣어두기도 했다고 하네요. 오늘은 라벤더의 효능 8가지를 알아봅니다. 1-1. 라벤더 효능 - 불면증 개선 신경을 안정시켜주는 효과가 있는 라벤더는 잠들기 전 라벤더를 사용하여 목욕을 하거나 머리맡에 두고 자게 되면 불면증을 개선하고 숙면을 취하는데 도움이 된답니다. 2. 라벤더 효능 - 신경 안정 라벤더의 향은 마음을 진정시키고 편안하게 해주는 기능이 있어 각.. 2021. 12. 10.
월급 임금명세서 작성방법 월급 임금명세서 작성방법 5인 미만의 작은 가게를 운영하고 있는 사장님도 임금명세서 작성을 하여 직원들 월급날이 되면 함께 주어야 합니다. 위반 시 과태료 500만 원이라고 하니 모든 자영업 사장님들 조금씩 알아나가면 임금명세서 작성 어렵지 않습니다. 간단하게라도 카카오톡, 문자메시지 등의 메신저로 교부하는 것도 가능하다고 하니 참고하시기 바랍니다. 하단에 임금명세서_작성가이트.pdf 파일을 첨부하오니 도움이 되시길 바랍니다. ◆ 월급 지급 시, 임금명세서도 함께! - 임금명세서 필수 기재사항 ① 성명, 생년월일, 사원번호 등 근로자를 특정할 수 있는 정보 ② 임금지급일 ③ 임금 총액 ④ 기본급, 수당, 상여금, 성과금 등 임금의 구성항목별 금액 (통화 이외의 것으로 지급된 임금이 있는 경우 그 품명 및.. 2021. 12. 10.
코로나19 '특별방역대책' 궁금증 Q&A 코로나19 '특별방역대책' 궁금증 Q&A 지난 월요일부터 특별방역대책이 시행되었지만 오늘도 확진자는 7천 명이 넘어섰습니다. 방역 패스도 강화되고 있지만 안타까운 현상입니다. 오늘은 '특별방역대책' 궁금증을 Q&A 형식으로 쉽게 설명되어 있는 뉴스를 포스팅해 공유드리려고 합니다. 모두 건강 유의 하시기 바라며 즐거운 연말이 되시기 바랍니다. Q1. 특별방역대책으로 달라진 것은 무엇이 있나요? - 코로나19 백신 접종여부 관계없이 수도권은 6명, 비수도권 8명까지로 모임 가능 인원이 제한됩니다. 하지만 동거가족, 돌봄(아동·노인·장애인 등) 등 기존의 예외범위는 계속 유지됩니다. 해당 사적모임 기준 제한은 12월 6일(월)부터 2022년 1월 2일(일)까지 4주간 시행하며, 유행 상황에 따라 기간이 조정될.. 2021. 12. 10.
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